新北市銀髮健身俱樂部

新北市銀髮健身俱樂部據點

一、服務對象：以65歲以上（55歲以上原住民）健康、亞健康及衰弱長者為主要服務對象。

二、服務內容：提供各項身體活動服務為主，指導肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度、平衡訓練或其他促進體適能之運動或訓練。

三、銀髮健身俱樂部相關課程，請逕洽各據點（建議電話先行聯繫，以確認課程時間） 。

新北市22處據點的聯繫資料，可於下方的圖片及檔案中查詢↓