新北市銀髮健身俱樂部
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一、服務對象:以65歲以上(55歲以上原住民)健康、亞健康及衰弱長者為主要服務對象。
二、服務內容:提供各項身體活動服務為主,指導肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度、平衡訓練或其他促進體適能之運動或訓練。
三、銀髮健身俱樂部相關課程,請逕洽各據點(建議電話先行聯繫,以確認課程時間) :
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據點 |
據點地址 |
聯絡資訊 |
開課時間 |
1 | 聖約翰科技大學 | 新北市淡水區淡金路4段 499 號 | 02-2801-3131 分機6020 | 週二(上午10:00~12:00) |
2 | 新北市新莊國民運動中心 | 新北市新莊區公園路11號 | 02-2990-1938 |
週一至週五(上午09:30~10:30 下午14:00~15:00) |
0965-316484 | ||||
3 | 新北市萬里區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市萬里區瑪鋉路157 號 | 02-2492-1117 |
週一至週五(上午09:00~11:00) 週一、週三、週五(下午13:30~15:00) |
4 | 新北市金山區銀髮健身俱樂部 | 新北市金山區金包里街1號之1號 | 02-2801-3131 分機6020 | 週一(下午14:00~16:00) 週四(下午14:00~16:00) |
5 | 臺北大學運動中心 | 新北市三峽區大學路151 號 | 02-8671-3035 | 週三、週四(上午10:00~12:00) |
6 | 叁角梅萬板樂活健康俱樂部 | 新北市板橋區萬板路186號 | 02-8258-8088 |
週一、週二(上午09:30~11:30) 週四(下午14:00~16:00) |
7 | 體超銀髮健身俱樂部 | 新北市樹林區學勤路584號1樓 | 02-8970-5165 | 週一、週四、週五(上午09:30~11:30) |
0979-336165 | ||||
8 | 新北市三芝樂天社區發展協會 | 新北市三芝區興華里楓子林47-2號 | 02-2801-3131 分機6264 | 週一、週三(上午10:00~12:00) |
9 | 新北市土城全齡銀髮健身俱樂部 | 新北市土城區裕民路185巷8號 | 02-5574-0079 |
週一(下午13:30~15:30) 週三(下午13:30~15:30) 週四(上午10:00~12:00) |
10 | 石門民眾服務社 | 新北市石門區中山路68號 | 02-2801-3131 分機6264 | 週二、週四(下午13:30~15:30) |
11 | 石碇區雲海國小永安分班 | 新北市石碇區永安里北宜路6段直潭巷25號 | 02-2665-1786 | 週二、週四(上午10:00~12:00) |
12 | 新北市立大觀國民中學銀髮健身俱樂部 | 新北市板橋區僑中一街1號 | 02-2272-5015 分機824 |
第一期4/9~6/13(10週)每週三、週五開課(如遇國定假日則取消當天課程) 第二期課程5月中公布。 |
13 | 中華欣智快樂記憶學堂 | 新北市五股區西雲路163號 | 02-8295-8828 | 週一、週二(上午10:00~12:00) |
14 | 永昌銀髮健身俱樂部 | 新北市鶯歌區永昌街36-1號 | 02-2678-2515 |
週一( 上午9:30-11:30) 週三(下午14:00-16:00) |
15 | 柏愛居家長照機構銀髮健身俱樂部 (籌備中) |
新北市坪林區坪林街77號 | 02-8925-9456 | (籌備中) |
16 | 光明里銀髮健身俱樂部 (籌備中) |
新北市永和區大新街71巷10、12號 | 02-2928-6288 | (籌備中) |
17 | 深坑區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市深坑區深坑街165號 | 02-2662-1567 分機303 | 週二、週五(上午09:30~11:40) |
18 | 汐止區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市汐止區新台五路一段266號1樓及3樓 | 02-2641-2030 分機207 | 週二(下午14:00~16:00) |
19 | 新店區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市新店區北新路一段 86 號 12樓 | 02-2911-3984 分機350 | 週二及週四(下午14:00-16:00) |
20 | 五股區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市五股區新城三路11號 | 02-2291-7717 分機29 | A班:週一、週四(下午13:00~15:00) B班:週一、週四(下午15:00-17:00) C班:週二、週五(下午13:00-15:00) D班:週二、週五(下午15:00-17:00) |
21 | 林口區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市林口區忠孝二路55號1樓 | 02-2606-8760 分機129 | 週一、週三(下午14:00~16:00) |
22 | 樹林區衛生所銀髮健身俱樂部 | 新北市樹林區樹新路40-7號2樓 | 02-2681-2134 分機6334 | 週二、週四(下午14:00~16:00) |