全新臺灣版#chatsafe指南隆重上線！

       本局與青年局共同舉辦「青少年心理健康開放空間會議」，針對網路社群的影響力等議題進行深入對話，討論網路匿名發言文化與同儕互動如何影響青少年心理狀態，以及數位科技工具能否成為心理支持的助力。 青年局調查結果發現，18-23歲學生族接收心理資源相關資訊，主要來源是學校宣導與網路廣告（如IG、YouTube等），顯示網路平台已成為年輕世代接收心理健康資源的重要管道之一。

       自傷與自殺一直是許多人害怕談論的話題，擔心說錯話，或者以為一談就會讓風險變高，但實際上，只要是以安全的方式進行，談論這些話題反而有助於降低風險。本局以倡導「求助常態化」為主軸，側重網路科技的影響力，規劃引進澳洲Orygen編製的《#chatsafe：引導年輕人在網路上安全談論自傷與自殺的指南》，作為推展青少年心理健康與自殺防治工作的創新方案與實用工具。 該指引原文名稱為《#chatsafe: A young person’s guide to communicating safely online about self-harm and suicide》，針對青少年如何在社群媒體上安全溝通自傷與自殺提供具體的指導，包含學習安全表達與分享個人經驗、理解與回應他人的困擾、培養健康網路互動與自我照顧習慣、認識與善用支持資源等。

       這份指南由年輕人與心理健康專家共同制定，讓我們一起來了解，如何使用#chatsafe安全地在網路上談論自傷與自殺相關的內容吧！

指引連結點這邊：https://www.orygen.org.au/chatsafe/Resources/International-guidelines/Taiwan-–-Chinese-(Traditional)